Frühstücksflocken und Fertigmüslis- welches hilft beim Abnehmen?

Immer wieder mal lese ich im Forum die Frage, welches Produkt, zum Beispiel welches Müsli, gut fürs Abnehmen ist. Die Werbung würde dies und das sagen und auf der Packung stände doch „vollwertig“ und „urgesund“. Ich wundere mich immer ein wenig über diese Fragen.  Man braucht doch einfach mal die Zutatenliste zu lesen und merkt…

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