Nahrungsergänzungsmittel

Ich denke gerade über Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungsmitteln nach. Gerade nachdem ich über die ausgewogene Ernährung geschrieben habe und wie einfach es doch eigentlich ist, sich gesund zu ernähren. Früher kamen die Menschen ganz ohne Vitaminpillen aus. War die Nahrung da völlig anders? Sicher es gab kein Junk-Food und es wurde weniger Fleisch gegessen…

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