Ein echter Genuss ist immer mal wieder Goldhirse. Ein Brei daraus zum Frühstück ist gut für Körper und Seele. Spirituell gesehen ist Hirse ein Kommunikationsverstärker. Es bringt die Zellen des Körpers dazu im Austausch mit einander zu bleiben. Ansonsten ist es ein leckerer Sattmacher, der nicht allzuviele Kalorien hat (50 g haben ca. 165 kcal,…