Vitamin C ist wichtig beim Abnehmen

Und wieder brennt mir das Thema auf den Nägeln.  Ich halte die regelmäßige und ausreichende Versorgung mit Vitaminen inzwischen für die wichtigste Voraussetzung um gesund abnehmen zu können. Wenn ich alleine an die vielfältigen Aufgaben von Vitamin C denke, wird mir klar dass bei einer Ernährung,  die hauptsächlich aus Junk-Food besteht, kaum eine Chance zum…

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