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Gesunde Ernährung spielt, wie unschwer zu erraten, beim gesunden Abnehmen die Hauptrolle. KA-Rit und Requendel verraten wie es geht:
« Vorherige Seite — Vorherige EinträgePrevious EntriesNeuere Einträge — Nächste Seite »25 Jun
Autor: Laetitia - Kategorie: Allgemein, gesunde Ernährung, richtige Ernährung
Lebensmittel – Grundlage unserer Ernährung – mutieren zu industriell hergestellter Fabrikware. Die Nahrungsmittelindustrie boomt und versucht die Gewinnspannen immer noch mehr zu maximieren. Auf der Strecke bleiben dabei diejenigen, die sich am Anfang oder am Ende des Prozesses befinden. Auf der einen Seite Landwirte und Tierhalter, die für ihre Basis-Ware immer weniger bezahlt werden und [...]
27 Mai
Autor: Laetitia - Kategorie: Allgemein, gesunde Ernährung
EHEC-Alarm! In den letzten Tagen bleibt, dank den Medien, kaum jemand unberührt von den Schreckensmeldungen der neuesten “Seuche”. Abgesehen, von den Gefahren für Leib und Leben, die der EHEC Krankheitserreger mit sich bringt, wirkt sich die Angelegenheit auch noch kontraproduktiv auf die kalorienarme Ernährung mit leichter Kost in Form von Obst und Gemüse aus. Liebhaber von Rohkost insbesondere [...]
20 Mai
Autor: Laetitia - Kategorie: Abnehmen mit Genuss, Allgemein, gesunde Ernährung
Was ist Genuss? Saisonale und regionale Lebensmittel bevorzugt! Das ist der Grundsatz, den ich mir im Laufe der Jahre angewöhnt habe. Frisch geerntetes, reifes Obst und Gemüse, das ist wahrer Genuss, äußerst gesund, kalorienarm, vitaminreich , so lässt es sich auch mit Genuss abnehmen. Unreif geerntetes Obst wird auf langen Transportwegen um die halbe Welt gekarrt und [...]
15 Apr
Autor: Laetitia - Kategorie: Allgemein, Gesund abnehmen, gesunde Ernährung
Im Zusammenhang mit einer Ernährungsumstellung sollte alles, was in den Mund wandert, zuvor einer genauen Prüfung unterzogen werden. Nur so wird man sich - oftmals mit Erschrecken - bewusst, was man seinem Leib jahrelang bedenkenlos alles zugemutet hat. Wie immer, wenn man sich mit einem Thema ernsthaft befasst und sich kritisch damit auseinandersetzt, bleibt es nicht aus, dass damit auch eine [...]
20 Mrz
Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen Tipps, Allgemein, Blog Requendel, gesunde Ernährung
Das Thema wie man sich mit wenig Geld gesund ernähren kann, ist immer wieder aktuell bei mir. Ich hadere immer mit meinen Ansprüchen an die Nahrung und dem was ich davon erfüllen kann. Gesund soll die Nahrung sein, möglichst Bio und zudem noch fettarm. Das mit so wenig Geld hin zu bekommen ist wirklich nicht [...]
