Abnehmen und Ernährung
gesund Abnehmen durch richtige Ernährung – persönliche Erfahrungen

Abnehmen mit Kräutern

07 Apr

Autor: Karin - Kategorie: Abnehmen mit Genuss, Abnehmen Tipps, Blog KA-Rit

Jetzt im Frühling wächst und grünt es allerorts. Vieles was da aus der Erde kommt kennen wir eigentlich als Unkraut. Was ich als Un-Wort empfinde. Es gibt so einiges das sich sehr lecker in der täglichen Nahrung verarbeiten lässt. Wie alles das saisonal in der Region blüht hat es auch die Nährstoffe die wir jetzt brauchen. Wenn mensch sich nun nicht ganz sicher ist, welches Kraut sich zum Verzehr eignet. So kann ich dieses kleine Büchlein empfehlen:

Delikatessen am Wegesrand von Brigitte Klemme/Dirk Holtermann

Ein wirklich gelungenes Werk. Verhilft Gundermann, Giersch und Co. zu ganz neuen, und verdienten Ehren.

Kräuter sind echte Schwergewichte in Sachen Vitamine und Mineralstoffe, viele davon unterstützen das Abnehmen,

Stichwörter

Abnehmen Abnehmen mit Genuss Abnehmen und Genießen AIQUM dauerhaft abnehmen Diät Energiebilanz Entlastungstag erfolgreich abnehmen Ernährung Ernährungsplan Ernährungsumstellung FDM fettarme Ernährung fettarm kochen Flexible Diätmethode Frühstück Frustfressen Gemüse gesund Gesund abnehmen gesunde Ernährung gesund essen gesund geniessen Heißhunger Hunger kalorienarm Kräuter Kräuterküche Kristallwasser negative Energiebilanz Obst Regelmäßige Mahlzeiten regelmäßig essen richtige Ernährung Rohkost Süßhunger Salat Schokolade Sport Stoffwechsel Stoffwechsel anregen trinken Trostessen Vitamine

Ähnliche Beiträge

Trackback Uri kopieren

http://www.abnehmen-und-ernaehrung.de/allgemein/blog-ka-rit/abnehmen-mit-kraeutern.html/trackback

Ihr Kommentar

Alle Felder mit Sternchen (*) sind Pflichtfelder. Ihre E-Mail wird nicht veröffentlicht.

[ Alternative für E-Mail: @ = + ]

Feedback für diesen Artikel




top