Abnehmen und Ernährung
gesund Abnehmen durch richtige Ernährung – persönliche Erfahrungen

Auf die richtige Sportausrüstung achten

10 Mai

Autor: Tom - Kategorie: Allgemein

Abnehmen mit Sport – auf die Sportausrüstung achten

Eigentlich ist es jedem klar, als Couchpotato erreicht man keinesfalls sein Wunschgewicht. Die einzig richtige Waffe sind keine Wunderdiäten, die es zu tausenden gibt, sondern regelmäßiger Sport und eine ausgewogene Ernährung. Jeder sollte sich für sich die sportliche Betätigung finden, die ihm Spaß macht und keiner Modetorheit nachjagen. Man sollte sich wohl fühlen, bei dem was man macht und dazu gehört auch die richtige Sportausrüstung.

Sportschutz in vielen Sportarten

In manchen Sportarten bedarf es eines größeren Schutzes, als in anderen. So ist zum Beispiel der Torwart beim Fußball ein gutes Ziel für harte Schläge. Entsprechende Hosen und Shirts schützen den Torwart. Die innovativen Torwarthosen schützen nicht nur gegenüber Schlägen, sondern bieten ein optimales Hautklima bei Hitze und bei Kälte, je nach Modell. Thermohosen aus modernem Neoprengewebe wärmen die Muskulatur und verhindern so Verletzungen, denn nur ein kalter Muskel reißt schneller, als ein warmer und geschmeidiger Muskel. Bei fast allen Modellen wird ein gewollter Kompressionsdruck ausgeübt, der den Sportler zu mehr Leistung anregt. Auch im Basketball ist großer Körperkontakt angesagt. Besonders die Ellenbogen und das Knie liegen im Fokus für Verletzungen. Gut gepolsterte Schützer bieten hier diesen Körperregionen eine große Sicherheit sich nicht schwer zu verletzen. Auch eine Schulter ist schnell gereizt und empfänglich für Entzündungen. Eine Schulterbandage ist hier eine gute Hilfe bei Schulterinstabilitäten.

Die tolle Erfindung der Funktionskleidung

Egal, ob das Wetter heiß oder kalt ist, der Sportler sollte ideal gekleidet sein. Die neue und innovative Funktionskleidung kommt jedem Anspruch perfekt entgegen. Die neue Generation der Sportkleidung wirkt temperaturregulierend und besitzt ein optimales Feuchtigkeitsmanagement. Die Marke Under Armour setzt sogar auf die neue Gewebetechnologie, die geruchshemmend und antibakteriell wirkt. Eine Funktionskleidung trocknet schnell und schützt die Haut vor schädlichen UVA-Strahlen. Die Kompressionskleidung sitzt absolut perfekt und bietet dem Sportler dennoch die beste Bewegungsfreiheit. Wer weiteres zu Funktionskleidung und der richtigen Sportausrüstung erfahren möchte, findet hier mehr sportliche Informationen.

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