Abnehmen und Ernährung
gesund Abnehmen durch richtige Ernährung – persönliche Erfahrungen

6. Juni 2012
Tagesarchiv - insgesamt 2 Einträge.

Abnehmtagebuch der 10. Tag

06 Jun

Autor: Enigma - Kategorie: Allgemein, Gesund abnehmen

Gewicht: 103,3kg Abnahme: -1,4kg Sport: 2 Stunden Zumba noch 6 Tage, noch 3,4 kg abzunehmen Na immerhin, 400g wieder weg. Im Endeffekt kann es eh nur eine Wassereinlagerung gewesen sein, habe mir schließlich nichts zuschulden kommen lassen und bin außerdem sowieso selber schuld, wenn ich mich unbedingt täglich wiegen muss! Auf jeden Fall war ich heute [...]

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Abnehmkrampf Tag 9

06 Jun

Autor: Enigma - Kategorie: Allgemein

Gewicht: 103,7kg Abnahme: -1,0kg Sport: Wohnzimmer herrichten noch 7 Tage, noch 3,8 kg abzunehmen Kreisch!!! Ein Plus von 0,8 Kilo, und das trotz der anstrengenden Arbeiten im Wohnzimmer. Das hab ich wirklich nicht verdient! Dieses verflixte Waagenbiest! Naja, ist eben nicht zu ändern. Essensmäßig weiterhin superbrav unterwegs, keinerlei Sünden, und Bewegung auch mehr als genug. Zwar [...]

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