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19 Aug
Autor: Enigma - Kategorie: Abnehmen Tipps, Allgemein, Diätirrtümer und Diätmythen
Das ist schon interessant. Auf der Waage tut sich nix. Auch auf dem Maßband nicht, jedenfalls nur minimal. Trotzdem ist es unbestreitbare Tatsache, dass sich mein Körper verändert. Ich kann es nicht benennen woran es genau liegt oder was es genau ist. Aber meine Hosen werden lockerer. Meine Haut fühlt sich in letzter Zeit auch [...]
17 Aug
Autor: Enigma - Kategorie: Abnehmen Tipps, Allgemein
Nun ist er da, der gefürchtete Gewichtsstillstand. Das Plateau. Ich stehe mit dem Gewicht, seit einigen Wochen kreise ich mehr oder minder immer um das selbe Gewicht herum, nehme immer dieselben zwei Kilo ab und wieder zu. An mir kann es nicht liegen, soviel steht fest. Was die Ernährung betrifft, mache ich es genauso wie [...]
