kalorienarme Fruchtaufstriche
26 Jul
Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen mit Genuss, Blog Requendel, vollwertige Ernährung
Ich gestehe, dass ich klassisch gekochte Marmelade sehr sehr gerne mag, auch wenn ich so wenig Zucker wie möglich nehme. Es muß aber ausreichend sein um die Marmelade monatelang haltbar zu halten. Parallel dazu nutze ich die Früchtezeit, um eine Reihe kalorienarmer Fruchtaufstriche herzustellen, die sich im Kühlschrank nur sehr begrenzte Zeit halten. sie haben [...]
