Auberginen – gesund und kalorienarm
22 Jul
Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen mit Genuss, Blog Requendel, Gesund abnehmen, richtige Ernährung
Auberginen habe einen etwas zwiespältigen Ruf. Man kennt sie oft nur gebraten und in Öl eingelegt. Köstlich aber sehr kalorienreich. Von Menschen die auf ihre Kalorien achten, werden sie häufig gemieden. Dabei haben die Früchte so viel zu bieten: Sie sind sehr kalorienarm. Die Bitterstoffe regen die Verdauung an, wirken entkrampfend und entspannend. Viele Vitamine [...]
