Wutessen und Abnehmen – kein Widerspruch
06 Jul
Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen mit Genuss, Blog Requendel, Der Innere Schweinhund
Immer und immer wieder stelle ich den engen Zusammenhang zwischen Gefühlen und Essgelüsten fest. Oft genug haben wir hier im Blog auch darüber geschrieben und ganz aktuell habe ich wieder mal eine etwas kalorienärmere Version gefunden mit dieser gefühlsbedingten Esslust umzugehen. Heute früh stand Ärger ins Haus, ich fühlte mich gedemütigt und lief vor eine [...]
