Trinken – wichtig fürs Abnehmen
01 Jul
Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen und Trinken, Blog Requendel
Ich kann nicht oft genug betonen, wie wichtig das Trinken beim Abnehmen ist. Am eigenen Leib erfahre ich immer wieder, dass es für mich unmöglich ist vernünftig abzunehmen, wenn ich nicht genügend trinke, ganz abgesehen von anderen gesundheitlichen Folgen. Genügend, das bedeutet für mich 2-3 Liter pro Tag. Diese Da muß nicht unbedingt durch ein [...]
