Spargelzeit – gesunde Zeit
03 Mai
Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen mit Genuss, Abnehmen und Trinken, Blog Requendel, Gesund abnehmen, gesunde Ernährung
Die Spargelsaison hat wieder begonnen und ich kann jedem, der abnehmen will, nur dazu raten diese Zeit gründlich zu nutzen und so oft wie möglich Spargel zu essen. Spargel ist ein sehr gesundes Gemüse und hat bei einem Kilogramm nur 150 Kalorien, dafür aber eine geballte Ladung Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien. Mir ist es wichtig [...]
