Fallen bei der Ernährungsumstellung
17 Feb
Autor: Karin - Kategorie: Allgemein, Blog KA-Rit
Seit einigen Jahren habe ich sehr konsequent an meiner Ernährungsumstellung gearbeitet. Es klappt auch im Grossen und Ganzen sehr gut. Das sieht mensch ja auch an den 43 kg die ich abgenommen habe. Wie gesagt, es hat sich eine Routine zwischen gesunder, kalorienbewusster Ernährung und Bewegung gefunden. Im Alltag, also wenn ich es mit dem [...]
