Abnehmen und Ernährung
gesund Abnehmen durch richtige Ernährung – persönliche Erfahrungen

29. Dezember 2009
Tagesarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

Trinken im Winter

29 Dez

Autor: Requendel - Kategorie: Blog Requendel, Diät-Tipps, richtige Ernährung

Immer und immer wieder weise ich hier darauf hin, wie wichtig es ist ausreichend zu trinken, und zwar das Richtige zu trinken. Am besten ist ein gutes stilles Mineralwasser, aber auch Kräutertees und stark verdünnte Obstsäfte sind gute Durstlöscher. Leider ist unser Durstgefühl seher schwach ausgeprägt, schwächer als es gesund für uns ist. In der [...]

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