Abnehmen und Ernährung
gesund Abnehmen durch richtige Ernährung – persönliche Erfahrungen

17. November 2009
Tagesarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

Ernährungsumstellung – Was hat sich geändert?

17 Nov

Autor: Karin - Kategorie: Allgemein

Als ich 2007 bei AIQUM anfing abzunehmen, hatte ich bereits durch die Veränderung meiner Lebensumstände 20 kg abgenommen. War also von 160 kg!!!! (kann es selber kaum glauben das ich mal so fett war) schon auf 140 kg runter. In den 1 1/2 Jahren auf dem Portal habe ich dann weitere 20 kg verloren. Dann [...]

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