Stielmus, gesund, lecker und kalorienarm
09 Sep
Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen mit Genuss, Blog Requendel, gesunde Ernährung
Stielmus ist ein regional bekanntes Gemüse und wird speziell in Nordrhein – Westfalen, Rheinland Pfalz und in den Niederlanden angebaut und geschätzt. Es ist eine spezielle Kohlart, die in der Hauptsache wegen ihrer oberirdischen Pflanzenteile angebaut wird. Die Inhaltstoffe sind mit denen des Chinakohl vergleichbar, sie enthalten viel Kalium, Calcium, Eisen, Provitamin A und vor [...]
