Abnehmen und Ernährung
gesund Abnehmen durch richtige Ernährung – persönliche Erfahrungen

12. August 2009
Tagesarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

Buttermilch hilft mir beim Abnehmen

12 Aug

Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen Tipps, Blog Requendel, gesunde Ernährung

Im Moment trinke ich sehr gerne Buttermilch. Sie ist nährstoffreich und doch kalorienarm und sie ist gerade bei diesem schwülen Wetter die perfekte Erfrischung. Manchmal mixe ich mit noch etwas Obst in die Milch, aber meist trinke ich sie pur. Sie nimmt die Stelle eines Snacks ein, macht etwas satt, befriedigt mir die Naschlust und [...]

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