Fischsuppen sind gesund
26 Jun
Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen mit Genuss, Abnehmen ohne Hungern, Blog Requendel, gesunde Ernährung
Fisch ist ein wichtiger Baustein für unsere Ernährung. Er enthält wertvolle Fettsäuren, die unser Her- Kreislaufsystem schützen, dazu noch viele Vitamine und Mineralstoffe. Fisch ist für jede Diät und für jede Ernährungsumstellung bestens geeignet, weil er in der Regel weniger Kalorien hat als Fleisch. Nun, man muß schon etwas drauf achten, ein Stück Aal ist [...]
