Abnehmen und Ernährung
gesund Abnehmen durch richtige Ernährung – persönliche Erfahrungen

18. Mai 2009
Tagesarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

Hunger spüren

18 Mai

Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen Tipps, Blog Requendel, Energiebilanz

Im Moment lebe ich ja wieder strenger nach der Energiebilanz, das heißt ich möchte erst mal wieder meinen Tiefststand erreichen und dann weiter abnehmen. Seitdem ich wieder alles eintrage und ausrechne was ich esse, merke ich dass ich wieder richtigen Hunger spüre. Mir gefällt das gut, denn irgendwie erhöht es den Genuß am Essen. Ein [...]

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