Tee statt Naschen
06 Jan
Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen ohne Hungern, Abnehmen und Trinken, Blog Requendel, Der Innere Schweinhund, Diät-Tipps
Im Moment bin ich ja dabei mir die Feiertagsnascherei wieder abzugewöhnen. Da bei mir alles am besten Schritt für Schritt geht, schleiche ich mich ganz langsam aus und gucke wie es mir bei jedem Schritt geht. Als erstes habe ich bis aufs Weitere den Alk verbannt. Über die Feiertage und meinen Geburtstag habe ich doch [...]
