Abnehmen und Ernährung
gesund Abnehmen durch richtige Ernährung – persönliche Erfahrungen

2. Dezember 2008
Tagesarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

warme Getreidebreie bei nasskaltem Wetter

02 Dez

Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen ohne Hungern, Blog Requendel, gesunde Ernährung, vollwertige Ernährung

Im Moment ist es ja sehr ungemütlich draußen und mir steht der Sinn nach wärmenden und sättigenden Speisen. Milchreis ist gut, aber auch Breie aus anderen Getreidesorten. Wer eine Getreidemühle hat kann sich das Getreide selbst schroten, sonst gibt es sie im Reformhaus oder im Naturkostladen zu kaufen. Man kann Getreideschrot oder Grütze, oder eben [...]

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