Abnehmen und Ernährung
gesund Abnehmen durch richtige Ernährung – persönliche Erfahrungen

1. November 2008
Tagesarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

Immunsystem stärken ist wichtig in der kalten Jahreszeit

01 Nov

Autor: Karin - Kategorie: Allgemein, Blog KA-Rit, Ernährung in der Menopause

Ich bin selten erkältet und neige nicht sehr zu Infektionskrankheiten. Das liegt glaube ich in erster Linie daran, dass ich mich sehr gesund und ausgewogen ernähre. Viel Obst steht bei uns auf dem Speiseplan. Viele frische Kräuter und Gewürze. Zum Beispiel ist Ingwer für mich in dieser Jahreszeit einfach unerläßlich. Der frischen Ingwerwurzel, sie wird [...]

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