Abnehmen und Ernährung
gesund Abnehmen durch richtige Ernährung – persönliche Erfahrungen

3. Oktober 2008
Tagesarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

Richtige Ernährung – was ist das eigentlich?

03 Okt

Autor: Karin - Kategorie: Allgemein, Blog KA-Rit, richtige Ernährung

Manche werden jetzt denken: Blöde Frage! Natürlich alles was als gesund gilt. Also Joghurt, Vitamine, Obst, Gemüse und so. Das stimmt ja auch im weitesten Sinne. Sicher ist es wichtig die genügenden Mineralstoffe und Vitamine zu sich zu nehmen. Wen das nun noch in der richtigen Menge geschieht, ist alles bestens. Aber wie geht das? [...]

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