Abnehmen und Ernährung
gesund Abnehmen durch richtige Ernährung – persönliche Erfahrungen

20. August 2008
Tagesarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

Geniessen lernen und abnehmen

20 Aug

Autor: Karin - Kategorie: Abnehmen mit Genuss, Allgemein, Blog KA-Rit

…war ein wichtiger Schritt für mich. In meiner extrem dicken Zeit habe ich zwar viel gegessen, aber es selten richtig genossen. Das habe ich mittlerweile wieder gelernt und fest gestellt, dass nicht der Genuss dick macht, sondern das haltlose Essen. In der schlechten alten Zeit habe ich mich recht permanent mit allerlei Sachen vollgestopft. Eigentlich [...]

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