gesund und langsam abnehmen, auch wenn die Urlaubskilos drücken
08 Jul
Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen ohne Hungern, Abnehmen Tipps, Blog Requendel, Der Innere Schweinhund, Diätirrtümer und Diätmythen
Ich hatte heute meinen Figurtest und leider hat sich der Urlaub mit einem Plus von 2,6 Kilo gemeldet. Sofort fingen in mir drin die alten Programme wieder an sich zu regen. Mein erster Gedanke war dass ich jetzt besser erst mal ein Kurzfasten einlegen sollte, oder eine Obstwoche mit drei Obstmahlzeiten täglich, oder drei Reistage [...]
