Salat als Vorspeise hilft beim Abnehmen
20 Jun
Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen ohne Hungern, Abnehmen Tipps, Blog Requendel, Diät-Tipps, gesunde Ernährung
Ich achte ja schon seit gerauner Zeit darauf, regelmäßig Obst und Salat oder Rohkost über den Tag verteilt zu essen, so wie es die DGE vorschlägt. Dabei merke ich wie wichtig der richtige Zeitpunkt ist. Obst als Snack ist bei mir nicht so gut, davon bekomme ich meist noch mehr Hunger. Aber wenn ich einen [...]
