Abnehmen und Ernährung
gesund Abnehmen durch richtige Ernährung – persönliche Erfahrungen

17. Juni 2008
Tagesarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

Schlank mit mediterraner Küche

17 Jun

Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen mit Genuss, Blog Requendel, Gesund abnehmen, Schonende Zubereitung, fettarme Ernährung

In einem Buch las ich im Einzelnen, was die sogenannte Mittelmeerdiät so wirksam macht. Da wären Jod, Vitamin C und Sonne zu nennen. Die Wirkungsweise, die populärwissenschaftlich beschrieben wurde, möchte ich hier nicht wiederholen, sondern eher von meinen eigenen Erfahrungen sprechen. Von jeher mag ich die mediterrane Küche sehr gerne, speziell die italienische Küche. In [...]

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