Kartoffeln und andere seltsame Gelüste
31 Mai
Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen mit Genuss, Blog Requendel, Diätirrtümer und Diätmythen, Gesund abnehmen
Im Moment merke ich wieder wie wichtig es ist in sich hinein zu lauschen, worauf man wirklich Appetit hat. Dabei muß ich immer wieder an das Buch “Die Psycho Diät” denken. Das war wirklich das einzige Diätbuch das mir was gebracht hat. Mal abgesehen von dem “Anti Diät Buch” von Susi Orbach. Gerade das Anti [...]