Abnehmen und Ernährung
gesund Abnehmen durch richtige Ernährung – persönliche Erfahrungen

31. Mai 2008
Tagesarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

Kartoffeln und andere seltsame Gelüste

31 Mai

Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen mit Genuss, Blog Requendel, Diätirrtümer und Diätmythen, Gesund abnehmen

Im Moment merke ich wieder wie wichtig es ist in sich hinein zu lauschen, worauf man wirklich Appetit hat. Dabei muß ich immer wieder an das Buch “Die Psycho Diät” denken. Das war wirklich das einzige Diätbuch das mir was gebracht hat. Mal abgesehen von dem “Anti Diät Buch” von Susi Orbach. Gerade das Anti [...]

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