Abnehmen braucht Zeit, Geduld und Umdenken
15 Mrz
Autor: Requendel - Kategorie: Abnehmen ohne Hungern, Blog Requendel, Diätirrtümer und Diätmythen, Energiebilanz
Da kommt niemand dran vorbei! Ich höre immer mit was für unrealistischen Erwartungen einige Menschen an das Abnehmen heran gehen. Die Enttäuschung ist so vorprogrammiert, oder die Gefahr besteht dass man auf Diätlügen setzt die nur kurzfristige Erfolge bringen und den Stoffwechsel noch weiter schädigen und in den Keller fahren. Es braucht nun mal Zeit [...]
